Как справиться с депрессией

Как справиться с депрессией смотреть последние обновления за сегодня на .

Депрессия. Признаки симптомы и виды депрессии. Советы психолога, как справиться с депрессией.

162081
4836
1915
00:07:59
23.12.2020

Депрессия – все чаще это слово на устах современного человека. В видео разберем не только виды депрессии, но и поговорим какие симптомы и признаки депрессии характерны для разных стадии депрессии. И как справиться с депрессией самостоятельно или с помощью специалиста. Прежде всего стоит сказать, что депрессия — это давление. Психологи и психотерапевты различают 2 вида депрессии - легкая депрессия, это одна из естественных реакций организма на стресс. И клиническая депрессия, ее еще называют эндогенная депрессия – возникновение которой, не связано с внешним стрессом. Но такая депрессия сложнее. И человеку требуется не просто консультация психолога, а помощь психолога или, чаще всего психотерапевта, и медикаментозное лечение. Но эндогенная (хроническая депрессия), к счастью, встречается не часто. Чаще всего нас настигают легкие депрессивные состояния, как ответ, на внешний стресс. В видео психолог помогает подробно понять какие имеет эта депрессия симптомы, разбирает почему на стресс наш организм может реагировать именно так. Итак, признаки депрессии – общая заторможенность, человек в состоянии апатии ничего не хочет и не может делать: - замирают эмоции - замирают мысли - замирает мышечная активность. Советы психолога как бороться с депрессией касаются именно работы с этими тремя основными симптомами депрессивного расстройства. Усилием воли и дисциплиной необходимо перенаправить энергию во внешнюю среду: 1. Повысить физическую активность (начните с регулярных прогулок на свежем воздухе) 2. Стимулировать мыслительную активность (учите стихи, читайте, попробуйте игру на простых музыкальных инструментах) 3. Создать ситуации для возникновения ярких эмоций (встречайтесь с друзьями, знакомьтесь с новыми людьми, путешествуйте в выходные). Действие – единственная эффективная помощь при депрессии. Начните с маленьких шажков, хвалите себя, и даже хроническая депрессия не устоит перед активным наполненным жизнью человеком. Будьте счастливы, а мы по прежнему готовы вам помогать справляться с тревожностью за детей с помощью приложения Где Мои Дети ✨ Установите приложение «Где Мои Дети» и не переживайте, когда ребенок идет до школы или возвращается домой один. 🤍 🎁 Любители квестов, для вас в видео спрятан код для активации пакета LIVE-минут в приложении "Где мои дети" ПОДСКАЗКИ: код состоит из 7 символов символы могут быть похожи, например, 0 и О, (ноль и буква О) подберите верный ключ Кодов ровно 100! Будьте внимательны и быстры Соберите последовательно по 1 символу и составьте 7-значный код. ❓ Как получить подарок? Активируйте 7-значный код по ссылке: 🤍 и получите 30 LIVE-минут в приложении бесплатно! ПРАВИЛА: ✌️ Необходимо быть подписчиком канала. ☝️ За публикацию кода в комментариях опубликовавший зритель блокируется. Будьте внимательны, смотрите видео до конца и все получится! УДАЧИ! #депрессия #депрессивноесостояние #консультацияпсихолога

Эффективное лечение депрессии

227847
4001
1814
00:05:09
11.04.2017

В повседневной жизни нередко можно услышать: «У меня депрессия». При этом под депрессией подразумевается плохое настроение, возникшее по самым разным поводам. Однако депрессия – это комплекс симптомов. Один из ее признаков – длительное отсутствие настроения (более 2-х недель). Причем никакие внешние обстоятельства не могут его изменить. Человек может испытывать беспричинную тревогу, беспокойство. Депрессия всегда сопровождается снижением работоспособности, быстрой утомляемостью, трудностями концентрации внимания. Появляется раздражительность, нередко по самым незначительным поводам. Пропадает интерес к окружающему: работе, любимым занятиям, исчезает ощущение удовольствия. Еще одно проявление депрессивных расстройств – нарушение сна. Ночной сон становится поверхностным, прерывистым, с ранними пробуждениями. Снижается аппетит, что влечет за собой быструю потерю веса. Самый опасный симптом депрессии – это мысли о самоубийстве, которые в наиболее тяжелых случаях заболевания могут привести к конкретным действиям. Депрессия – это болезнь, которая требует специального, часто лекарственного лечения. Простым убеждением или самовнушением излечиться от нее невозможно. Подробнее на нашем сайте: Клиника психиатрии и психотерапии ► 🤍 О Европейском Медицинском Центре ►🤍 Смотрите первыми новые выпуски и получайте ценные рекомендации от Европейского Медицинского Центра! Подпишитесь, кликнув 🤍 Подписывайтесь на нас в соцсетях: Европейский Медицинский центр в Facebook ► 🤍 Европейский Медицинский центр в Instagram ► 🤍 Европейский Медицинский центр во Вконтакте ► 🤍

Как справиться с депрессией самостоятельно? - Жак Фреско [Цикл лекций]

1294709
37399
1556
00:47:01
29.07.2017

Жак Фреско о том, как справиться с депрессией. Человека угнетают собственные ожидания, не обязательно реальность. То есть у большинства людей с депрессией просто нет инструментов или ответов на вопросы. ► Плейлист Цикл лекций: 🤍 3-я лекция "Депрессия, бихевиоризм." из цикла. Весь цикл состоит из 16 лекций. 00:00 Что такое депрессия и как она появляется? 01:38 Обоснованная депрессия 03:21 Причины возникновения депрессии 04:13 Как ожидание может вызвать депрессию 05:28 Польза от депрессии 07:10 Методы лечения депрессии 08:40 Осуждение других ценностей 09:50 Что изучает бихевиоризм? 10:23 Почему вы вредим себе? 11:25 Психология депрессии 12:17 Принятие нового 12:56 Пропаганда общества 13:47 Примеры как лечить депрессию 15:52 Депрессия из-за неуверенности в себе 17:51 Что такое понять себя? 19:32 Почему люди не меняются? 20:00 Уверенность в себе и убеждение других 21:04 Осуждение, вместо советов 22:42 Как обмануть наш мозг? Оптические иллюзии 23:58 Воспитание патриотизма и пропаганды в школах 24:50 Обучение других 27:13 Разочарование в людях 28:06 Жак Фреско про психологов и психиатров 29:26 Внимательность людей, зависит от актуальности информации 32:55 Как заинтересовать людей? 35:10 Примеры общей семантики в общении 36:47 Что такое природа человека? Предвзятое отношение. 38:58 Цель общества в улучшении мира 39:19 Убеждения людей 40:59 Чем вредны ожидания? 42:05 Опасность заблуждений и суеверий 42:34 Как лучше общаться с людьми? 45:34 Жак Фреско про мотивацию Подписка на канал: 🤍 Официальный сайт Проект Венера: 🤍 Организация Проектирование Будущего: 🤍 Группа ВКонтакте: 🤍 #депрессия #психология #бихевиоризм

Как бороться с депрессией?

64421
948
297
00:06:21
12.12.2017

В издательстве АСТ выходит книга «Психические расстройства и головы, которые в них обитают». Ее написала Ксения Иваненко, автор телеграм-канала о психических заболеваниях (🤍psychostory) и собственном опыте лечения такого заболевания. В эфире Дождя она рассказала о своем опыте.

Михаил Лабковский / Депрессия: причины и лечение

398265
8697
1460
00:27:53
09.03.2020

«Разговор с Лабковским» на RTVI — программа о жизненных трудностях, с которыми может столкнуться каждый, и о том, как с ними справляться. В этом выпуске Андрей Ежов и психолог Михаил Лабковский обсудили, когда и почему люди впадают в депрессию и как помочь себе и близким справиться с этим заболеванием. Новые выпуски «На троих» — здесь. Подписывайтесь, чтобы не пропустить! 🤍 Также подписывайтесь на основной канал RTVI: 🤍 Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: 🤍 Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: 🤍 И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях: Facebook: 🤍 ВКонтакте: 🤍 Твиттер: 🤍 Instagram: 🤍 Одноклассники: 🤍 А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета: 🤍 И паблик «Такого» ВКонтакте: 🤍

Как справится с депрессией?

23755
1104
204
00:09:46
06.11.2020

Уютный Telegram - 🤍 Поддержать Муха - 🤍 В этом видео собраны настоящие комментарии из просторов интернета! #апвоут #комментарии #реддит #мух

#13 Как понять, что у тебя депрессия и что с ней делать? // Психология Что?

124755
4342
761
00:09:13
28.03.2017

Узнай, какой ты патрон здесь: 🤍 Телеграм-канал ведущей: 🤍 Депрессии часто можно спутать с разными состояниями, или не заметить их “в букете” других проблем. Что делать, чтобы этого не случилось, и как справляться с депрессией, Катерина Карпович рассказывает в этом выпуске. Чтобы мы всегда могли снимать видео в высоком качестве, поддержите нас на 🤍 Веб-сайт ведущей 🤍katekarpo.com Как помочь другу в депрессии? 🤍 Книги для самопомощи М. Вильямс "Выход из депрессии" В. Берч "Осознанная медитация" goo.gl/qexalF К.Падески, Д. Гриндеберг "Управление настроением" Группа онлайн-медитаций 🤍 Протокол психотерапии для депрессии от британского Национального Института Здоровья: goo.gl/rvNcVe Ссылки на исследования депрессии: Групповая КПТ эффективна для депрессии + год follow-up goo.gl/US4VPt КПТ экономически выгодна при депрессии с бессонницей goo.gl/2fqvyk Эффективность онлайн-КПТ для субдепрессии goo.gl/6CyaTZ Метаанализ goo.gl/HYN6as КПТ + медитации (МБКТ) для депрессии goo.gl/BSRsbn Спорт при депрессии: Effects of Physical Exercise on Depression, Neuroendocrine Stress Hormones and Physiological Fitness in Adolescent Females with Depressive Symptoms / C. Nabkasorn et al. // The European Journal of Public Health. 2006. Vol. 16. Pp. 179–184. Подписывайтесь на нас в соцсетях! :) ВКонтакте 🤍 Facebook 🤍 Инстаграм 🤍 Композиция "NirvanaVEVO" принадлежит исполнителю Chris Zabriskie. Лицензия: Creative Commons Attribution (🤍 Оригинальная версия: 🤍 Исполнитель: 🤍

КАК СПРАВИТЬСЯ С ДЕПРЕССИЕЙ? — Это не лень и не слабость

318149
14767
1123
01:49:51
11.06.2021

Скидка 55% на все курсы от онлайн школы дизайна Contented по промокоду «ПРОЩЕ», кликай 🤍 Эксперт Юлия Хворова 🤍 Наташа 🤍 Карина 🤍 Спасибо Mental Health Center за помощь в подготовке выпуска! 🤍 Сказать спасибо и поддержать наш проект можно здесь: 🤍 — здесь есть чат для общения и взаимоподдержки 🤍 Гайд помощи человеку с депрессией от Наташиного проекта «Поддержка по-человечески» здесь 🤍 Если депрессия у вас, то дайте почитать этот гайд вашим близким, так они поймут, что с вами происходит Полезные книги: Дэвид Бернс - Новая терапия настроений Е.Б. Юрьев - Если это депрессия Роберт Лихи - Победи депрессию, прежде чем она победит тебя Предложения о сотрудничестве handling.better🤍gmail.com Место съемки: Powerhouse 🤍 Команда: 🤍 Магазин мастерских «Простые вещи» с красивой посудой и не только 🤍 В этом выпуске наша героиня Кристина поделилась историей о том, как она справлялась с рекуррентной депрессией (Кристина просто супер!). А эксперт Юлия Хворова дала совершенно исчерпывающую информацию о депрессии. Таймкоды: 0:00 интро 2:09 Карина и Наташа рассказывают о своем опыте депрессии 5:52 "Живешь как будто в склепе" 6:28 Депрессия усугубляется употребляется ПАВ 11:05 С чем связана депрессия Карины 11:37 Наташа рассказывает о своей депрессии 13:23 Бессонница и потеря вкуса еды 14:32 "Я легла на кровать и перестала с нее вставать" 14:59 Что значит ничего не испытывать 16:35 Депрессия затягивает, из нее очень сложно вылезти 18:48 Как депрессия искажает перспективу 19:36 Почему депрессия не про слабость, а про силу 21:10 Рассказываем про школу дизайна Contented 23:26 Наша гостья Кристина рассказывает свою историю. Депрессия с 12 лет 25:09 Про попытки суицида 25:59 "Ты не понимаешь, как может быть по-другому" 28:00 Про отрицание своего состояния 29:30 Про отношения с окружающими 30:55 Про начало лечения 32:10 Страшно перестать пить таблетки 33:45 Как депрессия влияла на работу 35:14 Про красные флажки депрессии 37:18 Чувство вины, стыда и мерзости от себя 40:04 Как изменилась жизнь Кристины после лечения 41:48 Эксперт Юлия рассказывает, чем депрессия отличается от лени, грусти, выгорания и т 47:25 Причины депрессии 50:49 Что происходит в мозге при депрессии — простыми словами про биологию 55:17 Как понять, что уже начинается депрессия 59:38 "соберись, тряпка" и прочие вредные советы 1:00:35 Депрессия может случиться у кого угодно 1:01:33 Как заметить депрессию со стороны 1:04:55 Легкая, средняя и тяжелая депрессия — в чем отличие 1:06:44 Депрессия и тусовки 1:10:16 Про суицидальные мысли 1:12:01 Психотическая депрессия. Галлюцинации и бред в депрессии 1:13:38 Что такое реактивная депрессия 1:15:34 Чем отличаются рекуррентная депрессия и дистимия 1:17:44 Сложная диагностическая работа 1:19:05 Психосоматика 1:23:07 Физическая боль тоже вызывает депрессию 1:24:10 Как лечить депрессию 1:26:31 Можно ли вылечить депрессию самостоятельно 1:29:35 Про антидепрессанты. Как действуют. Побочки 1:32:30 Психотерапия. Какой подход терапии помогает при депрессии 1:35:04 Что если терапия и таблетки не помогают 1:38:52 Подсаживаются ли на антидепрессанты 1:40:17 Депрессия у мужчин 1:42:13 В каком возрасте может случиться депрессия 1:43:02 Депрессия и ПАВ 1:44:02 Как не впасть в депрессию 1:48:42 Рекомендуем материалы про депрессию

😞 КАК ВЫЙТИ ИЗ ДЕПРЕССИИ. ☹️ СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА КАК СПРАВИТЬСЯ С ДЕПРЕССИЕЙ

12054
348
59
00:09:32
31.12.2019

Советы психолога, как выйти из депрессии? Как психологи помогают выйти из депрессии? Поможет ли психолог при депрессии? Мой Instagram: 🤍 (🤍 Facebook: 🤍 (🤍 Сайт: 🤍

Как справиться с депрессией.

681581
3846
694
00:13:05
17.08.2012

Депрессия- интерактивный диалог,три теста на депрессию:CES-D, Бек, Жмуров, тест на тревожность Тейлор, пособие для пациентов 🤍 Передача "Жить здорово" с Еленой Малышевой.Эфир от 31.08.2011г. 🤍

Как побороть депрессию. Советы психиатра

121388
3602
639
00:02:24
24.12.2019

Психиатр и нарколог Марат Агинян помогает людям преодолевать проблемы и бороться с вредными привычками. Новые советы доктора в программе «Утро Пятницы» в январе. Марат Агинян в Facebook: 🤍 Подписывайтесь на телеканал Пятница!: Сайт: 🤍 ВКонтакте: 🤍 Facebook: 🤍 Twitter: 🤍 Instagram: 🤍 YouTube: 🤍 #депрессия #утропятницы #пятница

Как выйти из послеродовой депрессии? | Azhar Sultanova | TEDxAbayStWomen

52209
1210
279
00:17:33
25.01.2018

Ажар Султанова, практикующий психолог и психотерапевт, рассказывает о послеродовой депрессии, ее сигналах и дает рекомендации по профилактике ПРД для рожениц Psychologist This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at 🤍

Тяжелая депрессия: ✅ лечение, симптомы и признаки

102290
1811
719
00:08:04
17.09.2018

🤍 Лечение затяжной депрессии с помощью антидепрессантов нового поколения не влияет на обычную жизнь пациентов - пациенты могут работать, заниматься домашними делами и водить автомобиль. Подробнее о лечении тяжелой депрессии рассказывает психиатр, психотерапевт Алексей Викторович Бочаров, признанный эксперт в области фармакотерапии психических расстройств. #ТяжелаяДепрессия #Депрессия #Психиатрия ► Возникли вопросы? Консультация психиатра онлайн - 🤍 Консультация психотерапевта онлайн - 🤍 Телефон: +7 (812) 407-18-00 E-mail: mail🤍doctorsan.ru ► Клиника Доктор САН Сайт: 🤍 Вконтакте: 🤍 Telegram: 🤍

Тебе очень плохо — и так будет всегда: #монолог после клинической депрессии

2874616
123575
21666
00:09:19
12.12.2019

Несколько лет назад, по оценке ВОЗ, около 300 млн людей на планете страдали от депрессии. Это количество соотносимо с населением двух таких стран, как Россия, или пяти таких, как Италия. Это взятое тридцать раз подряд население Беларуси и еще половинка. И так большая цифра растет из года в год. История о том, что люди с продолжительной, тяжелой и мучительной депрессией узнают о своем диагнозе спустя годы после начала болезни, — бич современного мира. А многие даже не узнают — становятся инвалидами, наблюдают за тем, как рушится жизнь вокруг, и недоумевают: «Что вокруг происходит?» Героиня сегодняшнего видеомонолога долгое время не замечала этого, после осознала, смогла выкарабкаться и согласилась рассказать обо всех этих этапах. Полезная статья клинического психолога: 🤍 ПОДПИСКА НА КАНАЛ: 🤍 Для связи с нами: an🤍onliner.by

Как Справиться с Депрессией - Метод Тони Роббинса

406898
16593
510
00:11:18
06.07.2017

Как Справиться с Депрессией - Метод Тони Роббинса Тони Роббинс, возможно, самый одаренный в общении человек, которого я когда-либо встречал. И одна из самых шикарных его способностей проявляется на его семинарах, где он может заменить состояние депрессии на воодушевленное всего за один разговор. И он может научить, как оставаться в этом состоянии еще долгое время. И в этом видео мы поговорим о технике, которую Тони для этого использует – она называется эмоциональный перелом. Это значит что-либо, что вы делаете, чтобы сменить эмоциональное состояние человека с одного на другое. Звучит, вроде бы, просто. Но если вы научитесь этой способности, то ваше умение помогать другим людям, убеждать их жить полной жизнью возрастет до предела. Так что начнем. 0:50 Тони Роббинс делает противоположное тому, что от него ожидают 3:20 Тони использует юмор 7:35 Призывает на помощь тело Надеюсь, что это видео помогло вам кое что добавить в вашу способность переключать негативное состояние. Или даже научило вас, что такое эмоциональный перелом. И если вам это понравилось, и вы хотели бы посмотреть еще что-то подобно, то подписывайтесь на канал. Также жмите на значок колокольчика, чтобы на ваш телефон приходили уведомления о новых видео, и вы ничего не пропустите. Если у вас есть предложения по тематике видео, то оставляйте их в комментариях. Подписывайтесь на канал "Искусство харизмы" и не забывайте нажать значок уведомлений, чтобы знать, когда выходят новые видео! 🤍 Приобрести книгу "Искусство харизмы", а также узнать подробнее о программах "Университет харизмы" и "Управление эмоциями" можно здесь: 🤍 Наш сайт: 🤍 Мы Вконтакте: 🤍 Канал автора: 🤍 Оригинал видео: 🤍

ДЕПРЕССИЯ: ЛЕЧЕНИЕ на примере клинического случая

989110
55953
5449
01:05:41
09.08.2019

В этом видео будут изложены методы когнитивно-поведенческой психотерапии депрессии на примере клинического случая из моей частной практики. 01:40 Как люди попадают в депрессию? 04:55 Мозг депрессивного и здорового человека. Нейробиология депрессии для чайников 13:12 1. Антидепрессанты при депрессии. Стоит ли идти к врачу-психиатру? 21:28 2. Планирование деятельности: 21:33 2.1. Дневник настроения: учимся отслеживать связь событий жизни и их влияние на настроение 22:52 2.2. Планирование дел на день: Забота о себе, здоровье 24:28 2.3. Список приятных событий 25:34 2.4. Список дел, улучшающих жизнь в долгосрочной перспективе 26:19 Пример планирования деятельности у Ивана 42:09 3. Меняем депрессивное мышление: Когнитивная реструктуризация, оспаривание автоматических негативных мыслей 58:12 Выводы Экстракт зверобоя (природный, безрецептурный антидепрессант с научно доказанной эффективностью) 🤍 Приглашаю вас на мой второй канал на Vimeo: 🤍 Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование: 1. 🤍 2. На яндекс.кошелек 410014011220528 3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2 4. 🤍

ДЕПРЕССИЯ у подростков. Как распознать и лечить?

38104
1208
775
00:10:48
21.04.2020

ДЕПРЕССИЯ у подростков. Как распознать и лечить? 💊Подписаться на канал "Доктор": 🤍 💊Смотреть все выпуски: 🤍 По статистке, 11% подростков переживают околодепрессивные состояния. По каким признакам можно заподозрить депрессию? Чем отличается депрессия у подростков от депрессии взрослых? Как помочь своему ребенку? К каким специалистам стоит обратиться за помощью? Ведущие: Елена Войцеховская, Алексей Утин 🔸🔸🔸 Телеканал «Доктор» — первый научно-популярный, познавательный телеканал о медицине. Мы предлагаем широкой аудитории – программы о достижениях медицинской науки, новых методах диагностики и лечения заболеваний. Телеканал «Доктор» это: - Ведущие специалисты России и мира; - Фундаментальная наука и новые идеи в сфере медицины; - Инновационные методы диагностики и лечения заболеваний; - Современные технологии и медицинское оборудование. Тема здоровья касается каждого! Смотрите также: 🔸На приёме у Михаила Лабковского: 🤍 🔸Есть! : 🤍 🔸На приёме у косметолога: 🤍 🔸Первая помощь: 🤍 🔸На приёме у доктора Бубновского: 🤍 🔸Фактор роста: 🤍 🔸На приёме у психолога: 🤍 🔸Научный совет: 🤍 🔸 Вопрос выживания: 🤍 🔸 Врачи-герои: 🤍 🔸 Еда. Правильное питание: 🤍 🔸 Здоровый образ жизни: 🤍 🔸 Клиники России: 🤍 🔸 Медицина будущего: 🤍 🔸 Медицинский квест: 🤍 🔸 Метод исследования: 🤍 🔸 На приёме у доктор Бокерия: 🤍 🔸 На приёме у доктора Каприна: 🤍 🔸 На приёме у доктор Ороса: 🤍 🔸 На приёме у доктора Тахчиди: 🤍 🔸 Психология: 🤍 🔸 Рецепт победы: 🤍 🔸 Симптомы: 🤍

Жизнь после родов / Как справиться с послеродовой депрессией? / Что такое послеродовая депрессия?

17928
425
83
00:09:10
05.03.2021

⭐Бесплатный онлайн мастер-класс "Как подготовиться к родам, избежать разрывов и боли с помощью 5 условий легких родов" → 🤍 🔶 Подготовиться к родам в Онлайн-школе "Легкие роды" - 🤍 Всем привет! С вами Анастасия Сафина Что такое послеродовая депрессия? Как справиться с послеродовой депрессией? Как лечиться от депрессии после родов? И вот прошли девять месяцев ожидания, болезненные роды, и, казалось бы, теперь ничто не может омрачить радости материнства! Но именно в это время большинство женщин сталкиваются с такой проблемой, как послеродовая депрессия. И сегодня мы поговорим про послеродовую депрессию. Смотрите видео до конца, чтобы не пропустить самое интересное. Ставьте лайки и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео. Поделитесь в комментариях, сталкивались ли вы послеродовой депрессией и как её преодолели? 0:00​ - Сегодня в видео 0:25 - Вступление 0:55 - Послеродовой блюз 1:52 - Послеродовая депрессия 2:30 - Маркер депрессии 3:44 - Как лечиться от депрессии 4:40​ - Отдых и смена деятельности 5:34 - Забота о себе 7:20 - Домашние обязанности 8:38 - Заключение = 📌Подписывайтесь на нас в соцсетях. Там много материала о беременности, родах, грудном вскармливании, прикорме и многом другом: Сайт школы ► 🤍 Ждем вас в Instagram ► 🤍 📌 Подписывайтесь на наш канал ► 🤍 #легкиероды #схватки #потуги Если видео было полезным, поставьте лайк и поделитесь им со своими подругами. 😊 = Немного о нас: «Легкие роды» - онлайн-школа подготовки к родам и материнству, появилась в 2017 году и стала первой успешной онлайн-школой по количеству девушек прошедших обучение. Миссия нашей школы - помогать беременным девушкам в подготовке к родам, материнству и воспитанию здоровых малышей. Онлайн-курс легкие роды без страха ► 🤍 🎦 Сделано командой «Студия видеопродакшена Николая Велижанина" 🤍 🎦 Для коммерческих запросов писать на почту hello🤍velizhanin.com

Как справиться с депрессией?

1068
51
9
00:19:50
09.04.2021

Психиатр Андрей Шмилович рассказывает о том, как справиться с депрессией. А также о том, что такое депрессия, о медикаментозном лечении депрессии, а также о том возможно ли безболезненно выйти из депрессии без терапии. Еще мы поговорили о том, как отличить истинную депрессию от ложной. Помогает ли алкоголь при депрессивных состояниях. Что делать родственникам пациентов с депрессией. Это фрагмент программы Теледоктор, которую мы делаем на телеканале Доктор. Ссылка на телеканал Доктор 🤍 Подписывайтесь на меня в инстаграм 🤍 Приходите на мой квиз про медицину 🤍 Сайт Medical Brain Battle 🤍 А вот мой ежедневный медицинский календарь 🤍 (это инстаграм) 🤍 (это плэйлист на этом канале) Ну и подпишитесь на этот YouTube канал 🤍 #депрессия #теледоктор

Депрессия: ✅ психотерапевтическое лечение, симптомы и признаки

46729
789
147
00:07:42
19.03.2019

🤍 Психотерапевтическое лечение депрессии в клинике Доктор САН – возможность избавиться от депрессии, восстановить разрушенную стрессами личность и вернуть гармонию в Ваш внутренний мир. К сожалению, нередко люди медлят с обращением к психотерапевту и даже не подозревают, что причиной резких перемен в их жизни (потери любимых, бесконечных поисков себя в этом мире и психоэмоциональных страданий) является депрессия, а не какие-то внешние факторы. Подробнее о том, что такое депрессия и как от нее избавиться, рассказывает психотерапевт, психолог Александр Иванович Горьковой. #Депрессия #Психотерапия ► Возникли вопросы? Консультация психиатра онлайн - 🤍 Консультация психотерапевта онлайн - 🤍 Телефон: +7 (812) 407-18-00 E-mail: mail🤍doctorsan.ru ► Клиника Доктор САН Сайт: 🤍 Вконтакте: 🤍 Telegram: 🤍

Михаил Лабковский - О Депрессии. Как справиться с депрессией.

117875
2211
123
01:41:10
25.02.2018

БОЛЬШЕ ВИДЕО ПО ПСИХОЛОГИИ СМОТРИТЕ ПО ССЫЛКАМ НИЖЕ: = ► Лабковский 2020 (новое) - 🤍 ► Психолог Михаил Лабковский - 🤍 ► Михаил Лабковский ответы на вопросы (лучшее) - 🤍 ► Вебинары По ПСИХОЛОГИИ - 🤍 ► Психология отношений мужчины и женщины - 🤍 ► Психология женщин - 🤍 ► Психология мужчин - 🤍 ► Про любовь и брак - 🤍 = Подписывайтесь на канал - 🤍 = #психология #Лабковский #психологиядлявсех

Самый легкий способ справиться с депрессией. Как выйти из депрессии?

9177
402
69
00:04:47
11.07.2019

Я знаю как справиться с депрессией! Многих людей интересует вопрос, как выйти из депрессии? Как побороть депрессию самому? Как справиться с проблемами? Депрессия - одно из самых страшных состояний человека! Общайтесь с людьми, вам необходимо выйти на улицу, пробить свой панцирь! И все у вас наладиться! Что такое депрессия? Депрессия что делать в таком случае? Что делать если у меня депрессия?

Как справиться с депрессией

884
2
0
00:06:53
15.10.2012

Центр Коррекции Патологии Стопы Труфит 🤍 Биомеханика тела и биомеханика стопы в ортопедии. Необходимость применения науки биомеханики тела, движения и стопы в частности, для построения функционально-наполненных ортопедических стелек-супинаторов. Ортопедические супинаторы TRUFIT применяются при остеохондрозе и плоскостопии, в мануальной терапии, для лечения позвоночника, при таких патологиях стопы, как: пяточная шпора, косточки на ногах, натоптыши и др. 📣 Контакты Московского центра Trufit: 🚗 Москва, ул.Большая Полянка, д.51а/9 🕑 Пн-Пт: 10-19, Сб: 10-18, Вс: 10-17 ☎ 8(495)220-88-90 📲 8(495)916-16-28

Как справиться с депрессией?

414
6
2
00:02:51
10.09.2020

«Скорей бы закончился этот 2020-й!». Эту фразу сейчас слишком часто стали произносить казахстанцы. Психиатры утверждают, что каждый второй сейчас испытывает депрессию, подавленное настроение или тревогу. В чем причина, и как поднять настроение себе и другим? #медицина #здоровье #как_побороть_депрессию . . . . . . Подписывайтесь на канал Информбюро 31: 🤍 Facebook - 🤍 Instagram - 🤍 Vkontakte - 🤍 TikTok - 🤍tiktok.com/🤍informburo31 WhatsApp +7 777 331 31 31

Депрессия у женщин: ✅ лечение, симптомы и причины женской депрессии

7771
125
15
00:03:31
29.11.2019

🤍 Депрессия у женщин встречается в несколько раз чаще, нежели у мужчин. Это связано с тем, что женщины более эмоциональны, гормонально зависимы и тяжелее переносят травматические события и стрессовые ситуации. На развитие психического расстройства оказывают влияния различные факторы, например: • Гормональные изменения. С момента вступления в детородный возраст происходит подъем и спад гормонов в организме женщины. Это приводит к сменам настроения и эмоциональным реакциям, изменению восприятия окружающего мира. • Материнство. В первые месяцы после родов в организме женщины происходит восстановление гормонального фона, что отражается на ее поведении. Если к этому периоду присоединяются сложности по уходу за ребенком, большое количество бытовых дел, тревоги и переживания, то может развиться послеродовая депрессия. • Длительное переживание стресса, неудачи, оказывают угнетающее воздействие на психику женщины. Горе от потери близкого человека, будь то расставание, развод или смерть близкого человека. Горе от утраты привычной жизни, здоровья, семьи, достатка, социального статуса. • Чувство неудовлетворенности собственной жизнью, нереализованность. • Эпизодическая меланхолия. Обычно свойственна тем, у кого был нарушен эмоциональный контакт мать-ребенок в раннем детстве. Это не является прямой причиной расстройства. Но люди, особенно женщины, лишенные теплых эмоциональных отношений с мамой, оказываются в зоне риска заболевания. Подробнее о лечении депрессии у женщин рассказывает психотерапевт Айрат Ахмадуллович Зарипов. #ДепрессияУЖенщин #ЖенскаяДепрессия #Депрессия ► Возникли вопросы? Консультация психиатра онлайн - 🤍 Консультация психотерапевта онлайн - 🤍 Телефон: +7 (812) 407-18-00 E-mail: mail🤍doctorsan.ru ► Клиника Доктор САН Сайт: 🤍 Вконтакте: 🤍 Telegram: 🤍

10 Нестандартных Советов, Как Бороться с Депрессией

2006
146
20
00:05:57
14.05.2020

Мы живем в довольно благополучные времена: все работает на то, чтобы сделать жизнь каждого человека комфортнее, развиваются технологии, человек получил невиданные возможности. Но в то же время растёт количество стресса, тревоги и раздражительности. Депрессия признана Всемирной организацией здравоохранения одной из главных угроз и причин смертности людей. В этом видео не будет советов психологов и врачей о том как вылечить эту болезнь или выйти из неё самостоятельно. Этот ролик основан на личных знаниях и опыте. Если ты правильно воспримешь эти 10 советов о том, как впасть в депрессию, то, возможно, они помогут тебе в нее не впасть. Не пропусти другие видео: Начинай Свой День Правильно. Утренняя Мотивация на Успех 🤍 Умей За Себя постоять! Правильная Реакция на Хейт 🤍 Безумная Мотивация – это твоя возможность быть успешнее, сильнее и продуктивнее. Подписывайся на канал и включай уведомления о новых выпусках, чтобы ничего не пропустить. #мотивация #успех #вдохновение #жизнь #саморазвитие

Постпраздничный синдром: как справиться с депрессией и вернуться в форму

81
2
0
00:02:19
10.01.2021

Пандемия коронавируса, карантин и самоизоляция отрицательно сказались на психологическом здоровье украинцев. Нелёгким испытанием для психики может стать и постпраздничный синдром – опустошённость, неоправданные ожидания и усталость от суеты. Как справиться с депрессивным настроением – узнавала журналистка телеканала "Дом" Инесса Занина. _ Телеканал ДОМ – твой новостной канал. Подпишись: 🤍 Сайт канала: 🤍 Facebook: 🤍 Twitter: 🤍 Telegram: 🤍 Instagram: 🤍 Подробнее на YouTube: 🤍 #ТелеканалДОМ #ПсихологическоеЗдоровье #Депрессия #Самоизоляция #COVID19 #Коронавирус #Пандемия #Карантин #ИнессаЗанина

ДЕПРЕССИЯ - КАК СПРАВИТЬСЯ С ДЕПРЕССИЕЙ?

1960
112
39
00:39:43
25.04.2022

Видео о том, что лично мне помогло пережить депрессию. Тайм-коды: 04:41 - самый важный шаг 08:05 - про питание и витамины 17:38 - где искать поддержку 23:50 - что делать в самые сложные дни 30:35 - чем себя отвлечь 34:44 - самотерапия Видео о том, что я чувствовала и как жила в начале депрессии: 🤍 Видео о моих проблемах со здоровьем, которые привели к депрессии: 🤍 Мой telegram-канал: 🤍 Мой сайт: 🤍 Я на Youtube: 🤍 Я на Rutube: 🤍 Я на Яндекс.Дзен: 🤍 #депрессия #апатия #тревога

Джон Кехо: Как справиться с унынием и депрессией. Преодоление упадка и подавленности.

66317
3553
124
00:04:14
07.10.2021

Иногда на нас наваливается слишком много проблем и всё идёт не так, как надо, мы не можем справиться со своими мыслями, не можем смотреть на мир позитивно, мы не в состоянии делать упражнения из курса по управлению Силой Разума. Мы просто впадаем в уныние и депрессию и не знаем, как из этого выбраться. Что же делать? Я всегда говорю так: если вы впали в уныние, прежде всего надо логически проанализировать ситуацию и задать себе вопрос: что даёт мне это состояние, что даёт мне жалость к себе и что даёт мне отчаяние? Чем они мне помогают? Когда вы зададите себе этот вопрос, вы скажите: Нет. Это ничего мне не даёт, но я ничего не могу с этим поделать! И тут вы ошибаетесь! - Онлайн-курс Джона Кехо: 🤍 Джон Кехо на протяжении многих лет изучает, как устроен человеческий разум и как использовать его силу во благо человека. Смотрите полезные видео от Джона Кехо о том, как работать с подсознанием! Ещё видео Джона Кехо: Джон Кехо: Что делать если не получается сконцентрироваться на визуализации? 🤍 Успокаивающее видео. Как избавиться от тревожности, беспокойства и преодолевать стресс: 🤍 Как сделать свою жизнь проще. Антистрессовое видео. 🤍 Джон Кехо. Ваше сознание и ваши мысли создают вашу реальность. 🤍 Джон Кехо - 6 законов разума. Ваши мысли - это реально действующие силы. 🤍 - Джон Кехо в соцсетях. Впервые на русском: ►Instagram: 🤍 ►Телеграм: 🤍 ►Вконтакте: 🤍 ►Facebook: 🤍 ►Подпишитесь на канал: 🤍 ►Онлайн-курс Джона Кехо: 🤍 📖📓 Электронные и аудиокниги Джона Кехо 🤍 (скидка для подписчиков канала 10%) Ссылка на это видео: 🤍 (Джон Кехо. Не получается визуализация желаний. Как научится визуализировать?") Хештеги: #ДжонКехо #подсознание #визуализация

Грусть, тоска, выгорание: как распознать и победить депрессию? / Редакция

2327142
77497
10469
01:07:27
17.06.2021

Заказать газовые грили от Weber: 🤍 По данным Института психологии РАН, каждый третий россиянин в 2020 году жаловался на ту или иную форму депрессии. В этом выпуске мы решили ответить на все неудобные вопросы об этом заболевании (а это именно болезнь, а не хандра, как многие считают). Как она возникает? Нужно ли её лечить? Помогают ли антидепрессанты? А психологи? И сколько стоит эта помощь? И вообще, как отличить плохое настроение от состояния, с которым нужно бороться? Содержание: 00:00 Начало 00:53 Почему мы решили сделать выпуск о депрессии? 02:35 Как чувствуют себя люди с депрессией? 06:00 Как отличить депрессию от плохого настроения и усталости? 11:02 Депрессия — генетическое заболевание? 12:30 Как трагические события влияют на возникновение депрессии? 13:37 Выгорание и стресс на работе могут привести к депрессии? 15:18 Послеродовая депрессия — почему это очень опасно? 19:46 Депрессия при разрыве отношений 21:52 Алкоголь помогает бороться с депрессией? 23:40 Из-за коронавируса людей с депрессией стало больше? 25:33 Связана ли депрессия с уровнем дохода? 30:33 Пермь — в топе рейтинга депрессивных городов. Мы поехали туда и узнали, почему 35:19 К какому врачу обращаться с депрессией? 36:40 Почему в России боятся пойти к психологу? 38:52 Как от депрессии лечат в психиатрической больнице? 43:33 «Даже у психолога есть психолог» — как к депрессии относятся в США? 45:37 Как выбрать хорошего психолога? 47:03 Сколько это стоит? 53:20 Антидепрессанты — почему все сидят на таблетках? 58:00 Депрессия стала модной? 1:01:42 Депрессия излечима? 1:04:37 В какой момент с депрессией столкнулся Пивоваров * YouTube-канал о ментальном здоровье «Справиться проще»: 🤍 За помощь в организации съёмок благодарим бар «Котельная»: 🤍 * 👉 Мерч «Редакции» на «Мам, купи!»: 🤍 👉 Мерч «Редакции» на Ozon: 🤍 👉 Мерч «Редакции» на Wildberries: 🤍 Подписывайтесь на наши социальные сети: Телеграм-канал «Редакции»: 🤍 «Редакция» в «Дзене»: 🤍 «Редакция» в «ВК»: 🤍 Твиттер Алексея Пивоварова: 🤍 Канал «Редакции» в вайбере: 🤍 «Редакция» в «Одноклассниках»: 🤍 Сотрудничество и идеи: info🤍redakciya.com По вопросам рекламы: newsroom🤍blogo-sphere.com #редакция #пивоваров

Как справиться с депрессией?

7337
668
85
00:07:49
28.09.2021

«Как-то мне не по себе..». Это чувство знакомо многим. Когда вроде бы все хорошо, но все равно что-то не так. Погружаясь в депрессию, человек словно замирает — ничего не хочется, все плохо, нет сил двигаться вперед. Как выйти из этого состояния и почему вообще оно возникает? В этом видео вы узнаете про средство от прокрастинации на всю жизнь! Поднимайте самооценку на практикуме "Женское достоинство" 🤍 Актуальные запуски бесплатных марафонов по повышению женской самооценки, знаниям мужской психологии, токсичным отношениям, а также курсы, терапевтические вебинары и другие полезные материалы, вы всегда можете найти на сайте: http://shahov_a.ukit.me/ Об авторе. Психолог Александр Шахов. ВХОДИТ В ТОП-5 ПСИХОЛОГОВ РОССИИ Социальный психолог, эксперт по гендерным и семейным отношениям, провел более 500 семинаров и тренингов в 350 городах 35 стран мира, таких как Швейцария, Германия, Франция, Италия, США и тд. Руководитель Центра психологической помощи, автор психологических онлайн-курсов, которые посетили более 100 тыс. человек. Блогер с общей аудиторией около 2 миллионов подписчиков в социальных сетях. Автор и эксперт ведущего в стране психологического издания "Psychologies", а также 10+ популярных журналов и интернет-ресурсов, гость программ центральных ТВ-каналов и радиостанций, ведущий собственной психологической ТВ-программы. Женат, есть дети. Личная миссия: «Счастливая женщина. Сильный мужчина. Крепкая семья». Ресурсы Александра Шахова в интернете: Тик-ток: 🤍 Яндекс.Дзен: 🤍 Вконтакте: 🤍 Сайт: 🤍

Как справиться с осенней депрессией

324
5
0
00:03:50
17.09.2015

По словам медиков, осенью этот недуг превращается в эпидемию. 🤍

Как справиться с депрессией?

18849
4
2
00:04:11
21.03.2013

Советы психолога Ирины Корчагиной, что делать, как не довести себя до депрессии.

Как побороть депрессию. 5 методов как справиться с депрессией

1026
8
3
00:05:16
15.08.2019

Как же побороть депрессию и надо ли с ней бороться. Я расскажу своё видение из-за чего возникает депрессия и дам 5 методов как справиться с депрессией. Депрессия не появляется просто так, всегда есть причина. У меня тоже она иногда возникала и пропадало желание что-то делать. Но из депрессии надо себя вытягивать, иначе всё сложнее и сложнее будет из неё выбираться. Другие мои видео 🤍

Люди с депрессией | Неудобные вопросы

1140196
52760
6638
00:15:16
22.10.2019

Люди с депрессией — это потенциально каждый из нас. Депрессия — это не просто плохое настроение, которое преследуют вас неделю, это не осенняя хандра, а клинический диагноз, который нужно лечить. Мы пригласили в студию людей, которые с ним столкнулись. Они рассказали, как проявляется депрессия и как с ней справиться. Люди с депрессией | Неудобные вопросы ➞ 🤍 Новые видео каждый день – подписывайтесь! ➞ 🤍 Люди в студии WEBSITE: 🤍 VK: 🤍 Instagram: 🤍 Facebook: 🤍 Twitter: 🤍

7 Признаков, Что у Вас Высокофункциональная Депрессия (Дубляж) - Psych2Go

717306
37949
4826
00:03:21
04.01.2018

Основные признаки высокофункциональной депрессии. Убежище крабанов (группа ВК) - 🤍 Моя страничка ВК - 🤍 Оригинальное название: 7 Signs You May Have High Functioning Depression Автор видео: Psych2Go Оригинал: 🤍 Канал [Psych2Go]: 🤍 Данный ролик является переводом зарубежного видео. Все надписи были адаптированы на русский язык. Если вам понравилось видео, зайдите на оригинал и поставьте лайк и, если хотите, подпишитесь. ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ По вопросам рекламы/сотрудничества писать сюда: dabikrabik🤍topbro.ru

Депрессия после инсульта|Как справится?| Методы от врачей реабилитологов (0+)

63100
904
108
00:09:52
07.02.2020

#инсульт #реабилитация #лечение КАК НЕ СДАВАТЬСЯ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА??? (Ч2) В ЭТОМ ВИДЕО ВРАЧИ НЕВРОЛОГ, НЕЙРОПСИХОЛОГ И ЛОГОПЕД ДАЮТ РЕКОМЕНДАЦИИ И ВСПОМИНАЮТ ИНТЕРЕСНЫЕ ИСТОРИИ ИЗ ПРАКТИКИ. Если ваш близкий человек перенес инсульт, депрессия может о "выбить" его из процесса реабилитации и из жизни в целом. Отрицательно влиять на такие функции как, память и мышление. КАК ПОБЕДИТЬ ДЕПРЕССИЮ? Мы подготовили памятку для родственников больного постинсультной депрессией, которая поможет членам семьи поддержать близкого и ускорить его восстановление. ВАЖНО! Если депрессия имеет затяжной характер и ухудшающуюся форму - необходимо незамедлительно обратиться к специалистам! Вы можете: • Больной должен видеть и чувствовать Ваше спокойствие. • Не подвергайте больного критике из-за частой смены его настроения. • Поддерживайте больного в активном состоянии. Играйте с ним в настольные игры, вместе смотрите ТВ или слушайте музыку. Обратите внимание, на те занятия и увлечения, которыми больной увлекался до болезни. • Попросите друзей больного, чаще посещать больного. Это вернёт больного в привычную социальную среду. • Не говорите больному «не падай духом», лучше «я с тобой».Больному нужна не жалость, а надёжная поддержка. • Движение - жизнь. Если есть трудности с передвижением используйте ходунки, трости и другие вспомогательные устройства. Физическая активность - одно из условий быстрой и эффективной реабилитации. 📞Узнать подробнее: +7(495)545-45-85 💻Отправить эпикриз: 🤍 🔎Как добраться: Московская область, Ногинский р-н посёлок Горбуша, 1А Координаты для GPS навигатора 55.860306, 38.24165 Центр "БЛАГОПОЛУЧИЕ" соц. сети: САЙТ - 🤍 INSTAGRAM - 🤍 VK - 🤍 FACEBOOK - 🤍

Назад
Что ищут прямо сейчас на
как справиться с депрессией выживание в трудных условиях в огороде про сидераты ПОСЛЕДНИЙ выйдет из КЛЕТКИ сказки на ночь буквы сказки аудиосказки фраун сталкер но українське небо операция в Украине бизнес на валдберрис бизнес на валдберриз ведьмина изба геката yangi kinolar музыка подружит нас samp сборка пивоваров Kizaru Pharaoh буква ТНТ